¿Cómo tener una vida feliz? Los estoicos buscaban la respuesta a esta y otras preguntas. Algunos consejos para una vida más plena y de felicidad puedes encontrar en el libro El pequeño libro de Estoicismo.
En la escuela te enseñarán matemáticas, biología, física e historia, pero no a cómo afrontar situaciones difíciles, como afrontar la ansiedad, la depresión, la ira y los demás retos de la vida. Como tener confianza y buena autoestima. Estas son cosas que tienes que aprender por ti mismo.
El estoicismo es una corriente filosófica sencilla de entender y de seguir que está muy de moda entre los jóvenes y adolescentes.
La filosofía está más de moda que nunca, en particular la escuela estoica. Su éxito se debe a que ofrece un camino práctico para vivir bien, especialmente en los momentos complicados. Porque en eso consiste el estoicismo: en adquirir resiliencia emocional, desarrollar la autoconfianza, centrarse en lo que se puede cambiar y adquirir un sentido profundo de la vida, sean cuales sean las circunstancias.
Jonas Salzgeber, un joven autor que encontró en el estoicismo las claves para dominar el arte de la vida, comparte en este libro eso que nunca nos enseñaron en el colegio: a convertirnos en nuestra mejor versión, a ser más productivos, seguros, resilientes, conscientes y carismáticos. Y lo hace con un formato accesible y eminentemente práctico, que se distingue por un lenguaje cercano y deliciosas ilustraciones. Filosofía estoica para principiantes, incluidos consejos y ejercicios para poner en práctica los principios de esta antigua filosofía en los tiempos de internet.
SIMPLEMENTE EJECUTA.
