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Tener un buen día no depende de factores externos. ¡Depende de ti! Sigue estos 10 sencillos trucos para mejorar tu estado de ánimo y tener un día genial todos los días. ¿Te animas a ponerlos en práctica?
1.- SONRÍE.
2.- DUERME MÁS.
3.- HAZ DEPORTE.
4. DISFRUTA DE LA MÚSICA.
5.- MEDITA.
6.- DEDÍCATE TIEMPO.
7.- HAZ COSAS QUE TE GUSTEN.
8.- RÍETE MÁS.
9.- AGRADECE.
10.- SÉ GENEROSO.
¿O eres de los que les encanta echarle la culpa a otros?
!!!Vamos motívate¡¡¡¡¡
