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¿Qué es la autoestima?… Desde que nacemos empezamos a crear una imagen de nosotros mismos en nuestra cabeza.
La gran mayoría de nosotros hemos vinculado nuestro nivel de autoestima en función de lo que recibimos del exterior dependiendo de lo que obtenemos del exterior nos sentiremos mejor o peor.
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Recuerda 5 pasos para mejorar tu AUTOESTIMA;
1.- Deja de buscar la aprobación de los demás.
2.- No te compares con nadie.
3.- No relaciones tu valía personal con tus miedos e inseguridades. (Deja los miedos de hacer cosas nuevas)
4.- Dedícate tiempo a ti mismo.
5.- Vive tu vida como a ti te guste no como te digan los demás.
Vamos vive, TU PROPIA VIDA.
